YOGA ANFÄNGERKURS (8 Wochen)
In diesem Kurs baust du gemeinsam mit anderen Anfängern in einer kleinen Gruppe Schritt für Schritt die Yogapraxis auf, so dass du dich danach in offenen Stunden im Studio sicher aufgehoben fühlst. Der Kurs ist auch für dich geeignet, wenn du lieber in einer geschlossenen Gruppe üben möchtest. Der Yogaunterricht soll dir ermöglichen, den Herausforderungen des Alltags entgegenzuwirken, zu dir selbst zu kommen und Energie und Kraft zu schöpfen.
8 Termine á 75 Min 1x wöchentlich
Donnerstag, 20:00-21:15 Uhr – Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung
Bitte beachte: Verantwortlich für den Kurs ist ausschließlich der/die jeweilige Trainer*in als dein Vertragspartner.
SUSI SCHMIDT
⟡ Zertifizierte Yogalehrerin
⟡ Hatha Yoga, Aroma Yoga, Yin, Restorative, Pre-/Postnatal, Pranayama und Meditation, Kinderyoga
⟡ Aroma-Expertin, Beratung und Anwendungen
⟡ Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin
susischmidt.de
Die Teilnehmerzahl im Studio ist begrenzt. Anmeldung bitte frühzeitig per E-Mail unter contact@innerself.studio, über das Kontaktformular oder buchbar direkt im Stundenplan.
