Chakra Yoga

CHAKRA YOGA KURS

In diesem Kurs begeben wir uns auf eine Reise durch die Chakren, unseren Hauptenergiekörpern entlang der Wirbelsäule. Du lernst deine 7 Chakren besser kennen durch Meditation, Asanas, Atemtechniken, Mantras und Journaling und spürst, wo dein Energiefluss vielleicht noch blockiert ist. Wir gehen an den einzelnen Terminen speziell auf ein Chakra ein, begleitet von einem passenden ätherischen Öl.

60 Min, 20 € (je Einzeltermin)
Mittwochs, 17:30-18:30 Uhr – Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung

Bitte beachte: Verantwortlich für den Kurs ist ausschließlich der/die jeweilige Trainer*in als dein Vertragspartner.


JASMIN ARNDT

⟡ Zertifizierte Yogalehrerin
⟡ Hatha Yoga, Aroma Yoga, Chakra Yoga
⟡ Meditation


Die Teilnehmerzahl im Studio ist begrenzt. Anmeldung bitte frühzeitig per E-Mail unter contact@innerself.studio, über das Kontaktformular oder buchbar direkt im Stundenplan.